Jakie są długotrwałe skutki przeżytej traumy? Badania demonstrują, że jedną z konsekwencji jest rozregulowanie pracy autonomicznego...

Uważność (Mindfulness) określamy jako celowy i świadomy sposób kierowania uwagi na chwilę obecną w nieoceniający sposób. W zasadzie...

Trauma z definicji jest trudna do zniesienia i do tolerowania. Większość ofiar traumy czuje się przytłoczona, kiedy wraca do...